【就活で悩んでいるあなたへ】不採用が続くときほど、プロに相談する。メンタルを保つための選択肢

更新日:2025.06.04 (公開日:2025.06.04)

就職・転職活動中、不採用通知を受け取るたびに、「またダメだった…」と自信が削られていくような感覚になることはありませんか?

何度も不採用が続くと、「自分は必要とされていないのでは?」と自己否定のループに陥りがちです。でも、そんなときこそ一人で抱え込まず、プロに相談するという選択肢を思い出してほしいのです。

転職エージェントの役割

転職エージェントやキャリアコンサルタントは、書類の書き方や面接対策のノウハウだけでなく、気持ちの整理や、立ち止まるタイミングの見極めも含めてサポートしてくれます。あなたの努力を冷静に評価し、次の一歩へ導いてくれる存在です。

特に、不採用の理由が自分では見えにくいときにこそ、客観的な視点が必要です。書類の表現や話し方の「惜しい部分」を的確に指摘してもらうだけでも、次の選考に大きく活きてきます。

また、気持ちの面でも「相談できる相手がいる」という事実が、大きな支えになります。孤独感は思考をネガティブに引っ張りますが、話すことで整理されることも多いものです。

就職活動は、ゴールの見えにくいマラソンのようなもの。だからこそ、「途中で立ち止まって水分補給をする=プロに相談する」ことは、前に進み続けるためにとても大切な行為です。

不採用が続いてつらいと感じている方へ。

その経験は、決してあなたの価値を否定するものではありません。
次のチャンスにつなげるために、どうか一人で頑張りすぎず、プロの手を借りてみてくださいね。

pagetop